Archyvai

Tarptautinė diena be dietų



Gegužės 6

Gegužės 6 diena minima Tarptautinė diena be dietų.

Šią dieną visame pasaulyje skatinama atkreipti visuomenės, ypač jaunimo, dėmesį į psichologines problemas dėl svorio. Jaunimas neretai klaidingai tiki, kad tik liesas žmogus gali būti laimingas. Dėl šios priežasties dažniausiai paauglės serga nervine anoreksija, t.y., badauja, nes bijo sustorėti. Net 5-20 proc. sergančiųjų anoreksija miršta nuo išsekimo.
Nervinė anoreksija – žmogus siekia išlaikyti labai mažą svorį.
Nervinė bulimija – žmogus nuolat persivalgo, o vėliau pats skatina vėmimą.
Persivalgymo sutrikimas – žmogus nuolat persivalgo ir tuo nesirūpina.

Kiekvienas turi mylėti save tokį, koks yra. Be abejo, reikia rūpintis savo kūnu – valgyti sveiką, vitaminingą maistą, sportuoti. Tačiau nuolatinės dietos – tikrai ne išeitis.

Už žmones, kurie nekankina savęs badaudami!





*Privaloma

*Privaloma (Nebus rodoma)